Berita Terbaru :
Begini Penerapan Protokal Pencegahan Covid-19 Ala Panti Asuhan Asy Syarifah Putri
Antisipasi Penyebaran Covid-19, Lapas Tulungagung Bebaskan Ratusan Narapidana
Pengalihan Arus Lalin Pengaruhi Konstruksi Jalan dan Jembatan
Pasokan Darah Berkurang, PMI Gelar Donor Darah di Mapolres Lumajang
Walikota Bongkar Warung Untuk Penataan Kawasan Sumber Umis
Polres Blitar Kota Ungkap 295 Kasus Dalam Operasi Pekat
Dampak Covid-19, 34 Warga Binaan Madiun Dibebaskan
   

Benarkah Banyak Makan Bawang Putih Bisa Menurunkan Risiko Kanker Payudara?
Life Style  Senin, 13-01-2020 | 02:21 wib
Reporter :
Foto dok pojokpitu.com
pojokpitu.com, Rutin mengonsumsi bawang putih dikabarkan bisa menurunkan risiko kanker payudara. Namun, benarkah hal tersebut? Penelitian dari University of Puerto Rico melibatkan 314 wanita dengan kanker payudara, serta 346 wanita sehat usia 30 hingga 76 tahun.

Selama 6 tahun pengamatan, hasil studi menunjukkan wanita yang makan makanan berbumbu sofrito lebih dari sekali sehari mengalami penurunan 67% risiko kanker payudara dibanding wanita yang tidak memakannya.

Khasiat makan bawang putih untuk menurunkan risiko kanker payudara ini kemungkinan besar berasal dari flavonol dan organosulfur. Keduanya diketahui memiliki sifat antikarsinogenik yang bisa mencegah perkembangan sel-sel kanker.

Sayangnya studi ini masih memiliki banyak keterbatasan, di antaranya masih dilakukan dalam skala kecil.

Kemudian, penelitian ini juga belum memperkirakan banyaknya jumlah bawang yang dikonsumsi untuk mencegah kanker payudara.

Haruskah makan banyak bawang untuk mencegah kanker payudara?

Berdasarkan penelitian di atas, potensi bawang untuk melindungi tubuh dari kanker payudara memang belum terbukti efektif.
Namun, tidak ada salahnya jika Anda menambahkan bawang putih atau bawang bombay pada masakan yang Anda buat.

Alasannya karena bawang putih dan bawang bombay mengandung fosfor, kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, dan natrium yang berguna bagi tubuh.

Akan tetapi, Anda tidak perlu mengonsumsi bawang secara berlebihan dalam sekali makan.

Menurut laman Cleveland Clinic, terlalu banyak makan bawang bisa menyebabkan masalah, seperti bau mulut, bau badan, perut kembung, dan sakit perut. Jadi, konsumsi saja secukupnya secara rutin.(HelloSehat/jpnn)

Berita Terkait

Pembatasan Impor Bawang Putih Asal China Picu Inflasi Di Jatim

Dinas Perdagangan dan Perindustrian Sidak Kelangkaan Stok Bawang Putih

Benarkah Banyak Makan Bawang Putih Bisa Menurunkan Risiko Kanker Payudara?

Bawang Putih Ampuh Mengatasi Flu?
Berita Terpopuler
Dampak Covid-19, 34 Warga Binaan Madiun Dibebaskan
Hukum  7 jam

Polres Blitar Kota Ungkap 295 Kasus Dalam Operasi Pekat
Peristiwa  5 jam

Walikota Bongkar Warung Untuk Penataan Kawasan Sumber Umis
Peristiwa  4 jam

Pasokan Darah Berkurang, PMI Gelar Donor Darah di Mapolres Lumajang
Rehat  3 jam



Cuplikan Berita
Jalan Darmo dan Tunjungan Surabaya Ditutup 2 Minggu
Pojok Pitu

Berburu Manisnya Buah Srikaya Puthuk Tuban
Pojok Pitu

Relawan Serahkan APD di RSUD Kanjuruhan Kepanjen
Jatim Awan

Kabupaten Nganjuk Menjadi Salah Satu Daerah Zona Merah di Jatim
Jatim Awan


Info Iklan | Kontak Kami | Tentang Kami | Disclaimer | Pedoman Pemberitaan Media Siber