Beranda       Nasional       Internasional       Life Style       Olah Raga       Opini       Sorot
Kesehatan 

3 Kiat agar tak Tertular Hepatitis A
Sabtu, 06-07-2019 | 04:10 wib
Oleh :
pojokpitu.com, Wabah hepatitis A yang terjadi di Pacitan, Jawa Timur memunculkan keresahan. Bukan tanpa alasan, pasalnya hampir 1.000 penduduk di daerah tersebut terjangkit virus tersebut. Ditetapkan sebagai kejadian luar biasa (KLB), Anda harus tahu kiatnya agar tidak ikut tertular hepatitis A.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia sendiri dikabarkan masih melakukan penyelidikan atas KLB hepatitis A ini. Meski jumlah pasien rawat inap diberitakan menurut, tetapi Anda (khususnya penduduk Pacitan dan sekitarnya) tetap harus waspada.

Kenali gejala dan potensi komplikasi hepatitis A

Hepatitis A adalah salah satu jenis infeksi yang menyebabkan peradangan, gangguan fungsi, serta kerja organ hati. Penyebabnya adalah virus hepatitis A. Bagi sebagian orang, infeksi virus ini bisa tidak memberikan gejala apa pun. Namun bagi sebagian lainnya, gejala bisa muncul dalam waktu beberapa minggu setelah virus masuk tubuh.

Gejalanya antara lain:

1. Mudah lelah
2. Mual muntah
3. Rasa tidak nyaman hingga nyeri di perut kanan atas
4. Tidak nafsu makan
5. Demam
6. Gatal seluruh tubuh
7. Urine berubah warna menjadi cokelat gelap
8. Nyeri sendi
9. Mata dan kulit yang menguning.

Dalam kasus KLB di Pacitan, kontaminasi air diduga kuat menjadi media penyebaran hepatitis A. Untuk mencegah penularan, ada beberapa langkah yang wajib jadi perhatian.

Tips agar tidak tertular hepatitis A
Upaya pencegahan dan perlindungan diri dari hepatitis A dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu:

1.Vaksinasi
Vaksinasi hepatitis A adalah langkah penting untuk mencegah penularan penyakit. Umumnya, vaksin ini diberikan 2 kali dengan rentang waktu 6 bulan antara suntikan pertama dengan suntikan ke dua.

2.Menjaga kebersihan diri
Cara paling sederhana dalam menjaga kebersihan diri adalah dengan membudayakan cuci tangan secara rutin pada waktu krusial seperti:

1. Setelah dari atau menggunakan toilet
2. Setelah mengganti popok bayi
3. Sebelum menyiapkan bahan makanan
4. Sebelum makan
5. Ingat, penularan hepatitis A sangat mudah terjadi di lingkungan yang tidak bersih. Untuk itu, kebersihan adalah tameng utama untuk menurunkan penularannya

3. Menjaga kebersihan makanan dan minuman

1. Selain kebersihan diri, kebersihan makanan dan minuman yang akan dikonsumsi juga tidak boleh diabaikan.

Selain terbungkus dengan baik, pastikan juga:

1. Mengupas kulit dan mencuci buah dengan air matang sebelum memakannya.
2. Hanya mengonsumsi makanan yang matang sempurna.
3. Minum air yang dimasak sempurna atau air dalam kemasan.
4. Berkumur saat menyikat gigi hanya dengan air kemasan atau air yang dimasak sempurna.
5. Hindari mengonsumsi minuman dengan es batu yang tidak dapat dipastikan kebersihan dan sumber airnya.

Itulah beberapa kiat yang bisa Anda lakukan agar tak tertular hepatitis A, seperti yang tengah mendera warga di Pacitan. Jagalah selalu kebersihan diri, lingkungan, serta apa pun yang Anda makan atau minum. Jika tidak ingat apakah pernah mendapatkan vaksin hepatitis A, konsultasikan dengan dokter. Apabila tubuh terlindungi dengan baik, penyebaran virus pun bisa direndam seminimal mungkin.(RN/ RVS/klikdokter/jpnn/yos)

Berita Terkait


3 Kiat agar tak Tertular Hepatitis A


Sponsored Content

loading...
Berita Utama Lihat Semua

Berita Terkini Lihat Semua

Berita Terpopuler Lihat Semua

Surabaya Raya Lihat Semua

Rehat Lihat Semua



Info Iklan | Kontak Kami | Tentang Kami | Disclaimer | Pedoman Pemberitaan Media Siber