Berita Terbaru :
Dampak Covid, Penjual Oleh - Oleh Khas Gresik Sepi Pembeli
Cegah Pemudik, Warga Pasang Portal Pocong dan Keranda Mayat di Pintu Masuk Kampung
Kedapatan Akan Mudik, Satu Keluarga Asal Sidoarjo Diminta Putar Balik
Penjual Mercon Renteng Diamankan Saat Antar Barang
Tanpa Surat Sehat, Anies Pastikan Masyarakat Tidak Bisa Masuk Jakarta
Daging Ayam dan Sapi di Pacitan Sepi Pembeli
Ini Panduan Pencegahan dan Pengendalian Covid-19 di Tempat Kerja
Kondisi Bayi Makin Membaik, Banyak Warga Ingin Mengadopsi
Sebanyak 397 Warga Binaan Lapas Wanita Mendapat Remisi Idul Fitri
Pasokan Sepi, Harga Janur Kuning Kian Meroket di Lumajang
Per 1 Juni, Pendatang ke Malaysia Wajib Bayar Biaya Karantina Rp 7 Juta
Manfaatkan Sibuknya Pasar Lawang, Bapak Ini Gondol Motor Pembeli
Ribuan Petasan Daya Ledak Tinggi Diamankan Satreskrim Polres Blitar Kota
   

Nyeri Usai Operasi Caesar, Coba Teknik Relaksasi Ini
Kesehatan  Senin, 07-11-2016 | 07:27 wib
Reporter : Selvy Wang
Surabaya pojokpitu.com, Bagi para wanita yang melahirkan dengan cara Operasi Caesar biasanya masih merasa nyeri akibat luka bekas operasi. Mungkin tak ada salahnya mencoba 2 teknik ini , yaitu teknik genggam jari dan teknik relaksasi napas.

Terinspirasi dari banyaknya wanita yang mengeluh terasa nyeri pasca melahirkan dengan cara Operasi Caesar, serta berdasar pengalaman pribadi yang tidak suka minum obat, Oktaviani De Rosari Deor, mahasiswi jurusan keperawatan salah satu universitas swasta di Surabaya meneliti mengenai teknik relaksasi untuk mengurangi rasa nyeri.

Dengan melakukan observasi langsung pada 52 pasien Operasi Caesar di salah satu rumah sakit di Surabaya, Oktaviani mencoba melakukan teknik relaksasi napas dan genggam jari. Kedua teknik ini adalah teknik sederhana, namun hasilnya bisa maksimal.

Dalam teknik genggam jari, ia menggenggam jari pasien selama 3 - 5 menit, hingga terasa denyutnya lemah. Ini menandakan bahwa pasien sudah  terasa rileks. Sembari digenggam, teknik relaksasi napas juga dilakukan dengan cara menginstruksikan mengambil dan membuang napas pada pasien.

Berdasarkan hasil penelitiannya, 2 teknik relaksasi itu terbukti efektif meredakan nyeri pada skala ringan hingga sedang . Teknik ini dapat dilakukan pada wanita pasca Operasi Caesar dalam waktu kurang dari 36 jam.

Dari penelitian ini, Oktaviani berhasil meraih indeks prestasi kumulatif 3,5 dan menjadi wisudawati berpredikat akademik terbaik.(end)

Berita Terkait

Nyeri Usai Operasi Caesar, Coba Teknik Relaksasi Ini
Berita Terpopuler
Ribuan Petasan Daya Ledak Tinggi Diamankan Satreskrim Polres Blitar Kota
Peristiwa  13 jam

Kondisi Bayi Makin Membaik, Banyak Warga Ingin Mengadopsi
Peristiwa  8 jam

Per 1 Juni, Pendatang ke Malaysia Wajib Bayar Biaya Karantina Rp 7 Juta
Politik  11 jam

Manfaatkan Sibuknya Pasar Lawang, Bapak Ini Gondol Motor Pembeli
Malang Raya  12 jam



Cuplikan Berita
Marah, Kapolda Copot Oknum Kapolsek Karena Tertidur Saat Rapat Dengan Walikota
Pojok Pitu

H-2 Lebaran, Stasiun Gubeng Surabaya Sepi Penumpang
Pojok Pitu

PSBB Surabaya Raya Bisa Diperpanjang, 2 Tahap Sebelumnya Dinilai Tak Efektif
Jatim Awan

Unik, Anak Anak Ini Berebut Uang Lebaran di Pagar Rumah Warga
Jatim Awan


Info Iklan | Kontak Kami | Tentang Kami | Disclaimer | Pedoman Pemberitaan Media Siber